برچسب ها
برچسب: ورزش های سنگین
ها و کم تحرکی مهمترین علت دردهای سیاتیکی است ...
کردن اجسام سنگین برگشتن ناگهانی به پشت انجام دادن ورزش... های سنگین موجب بروز درد خفیف تا ناتوانی و از... کم تحرک و سنگین وزن نسبت به افراد فعال بیشتر... مصرف مسکن و داروهای ضد التهاب بهبود نیافت بهتر است...
کد خبر: ۳۸۴۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
شایع ترین علل سردردهای مکرر دانست و گفت در اغلب...
ناحیه بخش هایی از پوست عضلات رگ های خونی چشم... حفره های بینی التهاب سرخرگ های پوست سر و سینوس... هایی که ناشی از التهاب یا کشش عضلانی که به... روزها و هفته های متوالی بازدهی فرد در مسائل اجتماعی...
کد خبر: ۳۸۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۹
شفاآنلاین کسانی که ورزش می کنند و می خواهند وزن... تقویت عضلات است و تصور می کنند ورزش های عضلانی... خیلی زودتر و بهتر از سایر ورزش ها به نتیجه...
باید حین انجام ورزش در نظر داشت مشغول فعالیت شوند... و با تمرین های سنگین و مداوم به فکر عضله... ورزش های قدرتی با هدف تقویت عضلات باید نکاتی را... برسد فعالیت های قدرتی برای عضله سازی همان طور که...
کد خبر: ۳۶۶۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
شفا آنلاین رییس بیمارستان نورافشار گفت که انجام ورزش هیا... سنگین و قدرتی در بهبود بیماری هایی قلبی و عروقی...
در کنگره یک روزه انجمن علمی - پزشکی و ورزشی... ایران با عنوان 'رویکردهای نوین به تمرین های قدرتی در... پزشکی ورزشی ' این مطلب را به گفت وی ادامه... داد بر خلاف باورهای موجود گزارش های علمی از 10...
کد خبر: ۳۵۳۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۰۳
قسمت های نرم بینی خود را به مدت پنج دقیقه... اند باید تا مدتی از انجام کارها و فعالیت های... سنگین از جمله ورزش های سنگین و برداشتن اجسام سنگین... قرار داده و تا 24 ساعت از غذاهای نرم و...
کد خبر: ۳۴۸۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
شفاآنلاین -پزشکان سرانجام به فرمول نهایی قرص جادویی بر ضد...
پژوهشگران در عین حال معتقد هستند انجام ورزش های سنگین... برای افراد غیر ورزشکار نمی تواند اثرات مفیدی به میزان...
کد خبر: ۳۴۳۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
مند و مشتاق از همان آدم های لوطی مسلکی که... را با ورزش باستانی تازه می کردند ...
اصلاً نامی از ورزش پرورش اندام در ایران نبود و... تنها ورزشکاران و پهلوانان باستانی کار به خاطر تمرینات داخل... گود و بلندکردن وزنه های آن زمان در بیرون از... گود اندام های درخور توجهی داشتند و در بیشتر آنها...
کد خبر: ۳۴۲۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
از سن 20 سالگی به بعد در ورزشکارانی که ورزشهای... سنگین انجام می دهند افراد دارای مشاغل سنگین و کسانی... درمان به صورت دارویی انجام ورزش های خاص و توانبخشی... خواهد بود اگر درمان های دارویی جواب ندهد که معمولاً...
کد خبر: ۳۲۳۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
آن بار عاطفی و اجتماعی سنگینی را به همسران تحمیل...
چهارم زوج های ایرانی ناباروری را در طول زندگی مشترک... و همچنین مشکلات اندام های دیگر و علل روحی روانی... داند می گوید معمولا افرادی که ورزش های سنگین می... رژیم هایی که با کاهش مصرف غذا به ضعف بدنی...
کد خبر: ۳۲۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
های شدید و ورزش های سنگین پرهیز کنند و به... یا بسیار داغ پرهیز کند و خوراکی های مصنوعی و... صنعتی مثل آبمیوه های بسته بندی شده رنگ های خوراکی... خود حذف کند وی تصریح کرد غذاهای تلخ و تند...
کد خبر: ۳۱۸۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
شیر مادرانی که رقیق است بهتر از فعالیت های شدید... و ورزش های سنگین پرهیز کنند و به جای خوردن...
یا بسیار داغ پرهیز کند و خوراکی های مصنوعی و... صنعتی مثل آبمیوه های بسته بندی شده رنگ های خوراکی... خود حذف کند وی تصریح کرد غذاهای تلخ و تند... توصیه نمی شود اما در مقابل میوه هایی مثل سیب...
کد خبر: ۳۱۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
یا ورزش های سنگین و دچار آسیب می شود و... درد مفاصل بخصوص زانوها شکایت دارند و دنبال درمان هایی... وزن مناسب و میزان فعالیت های بدنی نقش مهمی در... قوی است این عضلات با ورزش های مناسبی مانند پیاده...
کد خبر: ۳۱۸۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۳۱
یا ورزش های سنگین و دچار آسیب می شود و... درد مفاصل بخصوص زانوها شکایت دارند و دنبال درمان هایی... وزن مناسب و میزان فعالیت های بدنی نقش مهمی در... قوی است این عضلات با ورزش های مناسبی مانند پیاده...
کد خبر: ۳۱۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
دچار سردرد می شوند به همین دلیل مسافرت هایی که... برای رفع تشنگی درست نیست نوشیدنی های گازدار برای میگرن... اینکه در فصل تابستان باید از ورزش های سنگین پرهیز... کرد گفت ورزش سنگین باعث کاهش زیاد آب بدن می...
کد خبر: ۳۱۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
شفا آنلاین-همه خانه داری را یکی از شغل های سخت... های عضلانی اسکلتی که در کوتاه مدت یا درازمدت برای...
مشکلات و آسیب های عضلانی اسکلتی پیشگیری کنید اگر نمی... دانید از کجا شروع کنید و چه نکته هایی را... کنید همچنین بهتر است از کفش های پاشنه بلند استفاده... که سبک باشند باید به جای خم کردن کمرتان زانوهایتان...
کد خبر: ۳۱۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
شفا آنلاین-چند روزی بود که ستون مهره هایش درد می... مشکلی را نشان نمی داد در نهایت متوجه شدعطسه های...
از پوشیدن شلوارهای تنگ استفاده از شلوارهای بیش از حد... تنگ روی اعصاب قسمت های بالای ران فشار وارد و... شلوارهای گشاد به ویژه در قسمت های ران پا را... پشت شلوار یا کم کردن محتویات آن ورزش های قسمت...
کد خبر: ۲۹۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۰۴
های خداوند روزی می گیریم اما یک ماه در کل...
های قدر در ماه مبارک رمضان یکی از پاتوق های... روزه داران پایگاه های انتقال خون است در این شب... ها پایگاه های انتقال خون آنقدر شلوغ می شوند که... حالی است که در روزهای دیگر ماه مبارک معمولا با...
کد خبر: ۲۷۷۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۲۱
شود و تا انتهای هر پا ادامه می یابد با... نشانه هایی شبیه بیرون زدگی دیسک کمر همراه است این...
های سیاتیکی بشدت درد های ناشی از آسیب دیدگی دیسک... موارد حادتر فیزیوتراپی و دارو های مسکن و ضد التهاب... شود و تا پشت باسن ران و ساق و انتهای... گفته دکتر توانا شغل هایی که نیاز به چرخیدن و...
کد خبر: ۲۶۶۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
شفاآنلاین-یک کارشناس طب سنتی توصیه هایی برای سلامت قلب عنوان...
توجه به مزاج بدن از بوهای خوش لذت برد همچنین... نباید روح را با بوییدن بوهای بد اذیت کرد این... سنتی افزود استفاده از عطر های خوشبو پوشیدن لباس های... پرهیز از زیاده روی در ورزش های سنگین و سخت...
کد خبر: ۲۵۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۲۷
عضو کنفدارسیون بین المللی جراحان مغز و اعصاب در گفتگو با شفا آنلاین خبرداد:
ابتلا به دردهای کمری در طبقه کارگر شیوع بیشتری دارد...
اعلام این خبر اظهار داشت علت بروز دردهای کمری در... کارگران ناشی از انجام کارهای سنگین و فشاریست که بر... شدن لیگامان های کمر دچارمشکل می شوند باید با انجام... یکسری ورزش های بدنی دوباره آنها را سفت کنند اما...
کد خبر: ۲۴۰۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
آخرین اخبار